港 島 區 ●=開班 /=沒開班
開課泳池
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堅尼地城
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維多利亞公園
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中山紀念公園
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 九龍 / 新界 ●=開班 /=沒開班
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荔枝角公園泳池
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觀塘泳池
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九龍公園泳池
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青衣泳池
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城門谷泳池
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本會教練團隊
黃SIR